一年级体育室内课的教案

2022年10月31日21:21:57一年级体育室内课的教案已关闭评论


    作为一位杰出的老师,常常需要准备教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。该怎么去写教案呢?下面小编给大家整理了一年级体育室内课的教案,希望大家喜欢!
    一年级体育室内课的教案1
    第一课
    学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。
    学习内容:引导课——课堂常规
    学习步骤:
    一、歌舞交流性引导:
    1、宣布上课,师生问好。
    2、歌舞“找朋友”。
    歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫x x x,再见!”
    ①集体学唱“找朋友”的歌。
    ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
    ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。
    ④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。
    二、常规性引导:
    1、讲解什么是体育课课堂常规?
    2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?
    3、议一议怎样排好体育课队伍?
    三、趣味性引导:
    1、室内游戏:快快排队。
    2、评价、小结。
    课的设计思路:通过歌舞交流,认识同学,并通过常规性、趣味性引导,知道体育课课堂常规的主要内容,以及如何排体育课队伍,为今后上好体育课打下基础。
    课后记载:
    第二课
    学习目标:学会排体育课队伍,并乐于参加各种游戏活动。
    学习内容:趣味性游戏——快快排队(室外)
    学习步骤:
    一、室内部分:
    1、宣布上课,师生问好。
    2、复习上节课排的队伍。
    3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人,手举小红旗,在老师口令下,一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。
    二、室外部分:
    1、趣味性游戏:快快排队
    第一次游戏:解散后做各种小动物游戏,如:小鸟飞、小兔跳、马儿跑等,集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。
    第二次游戏:解散后做各种模仿游戏,如:开飞机、学溜冰、赛车等,集合时按老师要求排成几人组队伍。
    第三次游戏:要求排成四人组,分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡,自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏
    2、放松舞步:上学歌
    3、小结本课优缺点
    课的设计思路:通过各种趣味小游戏,能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍,同时也能提高学生学习的兴趣,使其乐于参与体育活动。
    课后记载:
    第三课
    学习目标:通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作
    学习内容:队列游戏——跟我做
    学习步骤:
    一、室内部分:
    1、宣布上课,师生问好。
    2、布置本课学习内容。
    3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。
    4、自我模仿图中动作,同座位同学相互纠正、学习。
    5、请学生说一说做出正确动作时的感受。
    二、室外部分:
    1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。
    2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。
    3、讲解“跟我做”的游戏方法:游戏开始,指挥者边做动作(如立正、稍息等)边说:“请你跟我这样做”,游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。
    4、在老师带领下做“跟我做”游戏。
    5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。
    6、比一比看谁的姿势最正确,并给予奖励。
    7、放松舞步:
    8、小结,并宣布下节课直接到操场上排队。
    课的设计思路:通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力,同时在游戏中也能充分体现互帮互学、团结合作的精神
    课后记载
    一年级体育室内课的教案2
    教学目标:
    1、认知目标:了解正确的坐、立姿势,培养学生对体育运动的兴趣。
    2、技能目标:发展学生身体协调能力
    3、情感目标:通过学习中的互相帮助,培养学生团结合作的精神
    教学内容:
    体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动 教学重点:理解正确坐、立姿势意义
    教学难点:养成良好的行为习惯
    组织教法:
    一、导入新课 歌曲《蝴蝶泉边》 讲本学期体育课安全:
    1、必须穿运动鞋上体育课。
    2、在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
    3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
    4、在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
    5、体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。
    6、下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。 教师:同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?
    学生:学生互相观看,然后都整理了一下自己的坐姿。
    教师:那好,在老师看来啊,同学们的坐姿是千姿百态,个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的,坐、立姿势。
    出示课题:坐、立姿势(彩色贴纸)
    二、传授新知识
    1、教师:教师示范坐立不正确的姿势,提问学生是否正确。
    学生:不正确,然后找出错误的理由。
    教师:观看挂图,教师讲解身体各部位名称。
    教师:教师讲解什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容? 学生:学生边听教师讲解,边做。
    教师:教师个别指导、巡回检查、纠正错误
    比一比:同学之间比一比
    同学与老师比一比
    相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的'哪不好)
    2、教师总结
    一年级体育室内课的教案3
    教学内容:认真做眼保健操
    本课的教学要求:
    1、使学生知道为什么要做眼保健操
    2、使学生知道按摩的穴位和动作方法
    3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯
    首先这课主要讲三个方面的内容
    1、眼睛为什么能看见东西?
    2、眼保健操对预防近视有什么作用?
    3、眼保健操的动作要领。
    第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一块晶状体,后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线,通过日状体的调节,在视网膜上形成一个清晰的物像,视神经把这个物像传到大脑视觉神经,我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多,视网膜相当于底片,晶状体相当于镜头,在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距,也就是调整镜片与底片之间的距离,否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样,也要调整距离才能看清,这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时,睫状肌放松,凸度降低,这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体,这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视,大部分属于假性近视,也就是睫状肌长期处于紧张,一时性的丧失了松弛的能力,而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字,在汽车上看书或躺着看书,读写的姿势不正确,眼睛距离书本太近,读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张,过于疲劳丧失了调节能力,天长日久就形成了真性近视。
    第二,眼保健操对预防近视有什么作用?
    眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确,影响了做操效果。这里应该提醒注意的是:在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的穴位要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。
    第三,眼保健操的动作要领。
    准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。
    第一节:轻揉目匡角(天应穴)。
    两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。
    第二节:挤按鼻跟(睛明穴)
    用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。
    第三节:按揉面颊(四白穴)
    先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。
    第四节:按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。
    两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。
    一年级体育室内课的教案4
    教学内容:
    1、什么是体育课?为什么要上体育课?
    2、养成正确的身体姿势
    3、人体的形态。
    教学目标:
    明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
    教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。
    教学过程:
    一:导入部分
    课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。 教与学的方法:
    (1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?
    (2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。
    (3)作出总结,可让学生来总结。
    注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
    二:基本部分
    导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
    教与学的方法:
    (1)导语;
    (2)让学生分小组讨论,派代表回答。
    (3)教师观察学生讨论。
    (4)学生总结,教师评价。
    (5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
    注:
    (1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保第一文库网持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。
    (2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
    (3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
    三:结束部分
    (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?
    那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
    让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。
    注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢
    (2)游戏:指鼻子
    游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
    游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
    教与学的方法:
    (1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。
    (2)师生共同进行练习。
    (3)教师进行评价。
    (3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
    一年级体育室内课的教案5
    教材内容 :
    认真上好体育课
    教学目标:
    1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
    2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。
    3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。
    教学过程:
    一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
    那么,为什么要上好体育课呢?
    小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不
    容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。
    二、那么,怎样上好体育课呢?
    1、 课前要求
    (1) 不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假
    (2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。
    2、上课要求
    (1)上课应穿什么服装和鞋子?
    小结:应穿便于运动的服装和鞋子。
    (2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋?
    三、在教室内练习排队(按座位组数)
    四、小结:
    以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。